2026年7月29日 星期三

29/7/26

 29/7/26     WED     HOT

今日又變番熱啦, 可惡! 朝早要早少少整早餐, 因為仲10點要學音樂, 不過子元就唔鍾意食呢款嘢食, 乳酪配燕麥片因為有梅類佢話好似嘔吐味, 咁梗係唔迫佢食, 咁佢咪自己煮麵食囉! 學完音樂仲要做功課, 然後到運動時間, 佢地跑街我做腹部運動, 然後又要煮午餐啦, 今日試新嘢--蝦意粉, 都算幾好食! 之後再做埋下午時段, 今日學英文, 要佢學生字寫句子, 我就唔識改架啦, 交比AI啦, 順手train吓佢個AI! 等老公返嚟食埋嘢就去Janet屋企攞埋啲手信! 返屋企又要煮晚餐, 今晚食燒鵝, 好正!  

2026年7月28日 星期二

28/7/26

 28/7/26     TUE     HOT

今日冇出街啦, 跟時間表做嘢, 起身煮早餐食完就趕仲爺學習, 條又真係開始要趕佢先做, 成日都係咁, 個人都係懶, 態度又唔好, 真係激死我! 今日做數佢就更加唔想, 所以今日都燥咗幾轉! 中午做埋運動就煮午餐, 食完又要繼續學習, 終於搞掂佢我就可以休息吓, 睇吓電視打吓機, 又係時候就煮晚餐, 食飯時已經好熱, 明天又熱浪, 好似唔會太長都好啲! 洗埋碗沖涼休息!

2026年7月27日 星期一

27/7/26

 27/7/26     MON     WARM

今朝要去GP睇物理治療師, 遲咗3分鐘到啫, 佢可能已經叫咗名所以又要等到佢9:45先再出嚟叫名, 同佢傾咗幾句, 我忍唔住問佢係咪講廣東話, 果然冇估錯, 咁之後我地都係用廣東話溝通啦, 真係順暢好多, 唔知係因為趕下個客定佢唔太吹水, 都唔算傾咗好多閒話! 睇完就返屋企, 仲爺都食咗早餐, 咁到11點就同佢做功課, 做完就做運動, 然後預備午餐, 今日比較簡單pizza沙律, 食完同佢做埋下半場學習, 又做埋sparx, 佢再打咗陣機又要去踢波, 我就邊打機邊睇電視, 差不多時間就煮飯, 都算啱時間返到嚟就開飯, 食完快啲去沖涼, 又好熱咁啦!

2026年7月26日 星期日

26/7/26

 26/7/26     SUN      HOT

今日繼續係準備去買餸的日子, 因為又冇冰喺屋企所以去咗買starbuck, 然後就去埋B&M買啲日用品, 最後先去超市, 今日買咗好多嘢呀, 冇法啦, 暑假三餐都要食, 你又唔想同平時返工返學咁, 係要有啲變化! 返到嚟老公話整燒鴨食, 咁就有燒鴨瀨粉食啦! 5點多老公話要帶仲爺去加操, 咁我就hea吓同埋煮晚餐, 簡單地蒸雞配薑葱, 因為下午都食得好夠飽! 洗埋碗食埋雪糕就沖涼休息!

2026年7月25日 星期六

25/7/26

 25/7/26     SAT     HOT

今日7點幾就醒咗, 有啲蝕! 9點幾起身之後就煮早餐, 今日諗住去IKEA, 好多嘢要買, 去到先發現好多位都重置緊, 所以都空咗好多, 不過唔影響, 我地都係買家品, 終於買個新的垃圾桶, 要放棄一星期先掉一次垃圾, 實在太熱就太多蟲蟲, 搞唔掂! 然後都係買埋其他嘢咁, 碗呀枕頭呀叉電呀等等, 買完就返屋企先整嘢食啦, 我就收拾吓啲廚具, 然後又醒起南下可以去探吓德德, 又傾咗一陣, 仲爺出咗去比賽, 咁我整定咗啲餸先, 再執佢間房, 因為真係又亂又dirty, 咁又做咗兩個鐘, 煮得飯嚟佢地都返到, 咁就食完沖涼休息!

2026年7月24日 星期五

24/7/26

 24/7/26     FRI     HOT

今日又好似熱番啲咁, 定係今日又做家務咁, 所以覺得熱咗! 朝早仲爺10點都未肯起身呢, 整咗早餐就叫佢地食, 食完就學習時間, 今日都係做吓法文同中文, 玩到唔知時間, 因為仲爺要踢波, 老公差不多返到問先記得, 快手叫佢換衫, 到佢出咗去我又只係hea同煮咗午餐食, 跟住就做清潔, 但撞正仲爺踢完返嚟又有啲阻住囉, 4點幾佢又出去踢第二場, 我就晾埋衫都係hea, 做咗腹部運動架, 但又食番餐麥記, 白做! 然後都係沖涼休息啦!

2026年7月23日 星期四

23/7/26

 23/7/26     THU     HOT

今朝仲爺10點要學音樂, 所以要早啲煮早餐佢食, 學完音樂又到學習時間, 今日係Geo科咁學校本身有功課就做啦, 下午的數學時段都供埋出嚟做啦, 咁今日都做哂, 其實重點係我琴日已經問咗AI, 佢開番嚟睇就有個大概, 本來想佢自己用AI search, 但佢個AI冇咩train過, 完全答唔出要的答案, 所以都係用我嗰個啦, 佢係要寫番出嚟做吓排版咁, 不過佢呢方面都好差, 我又唔係好可以幫佢, 所以都係由佢自己嚟啦! 午餐都係同琴日差不多, 因為買咗啲料返嚟唔會一餐食得哂, 所以成日都係會重覆, 5點多要揍佢去麥記同老公會合佢去跑步, 咁我又要返去預備晚餐料等老公返嚟煮雞煲, 今次嗰個夠spicy, 食到出哂汗!跟住都係沖涼休息啦!

2026年7月22日 星期三

22/7/26

 22/7/26     WED     HOT

今日要揍仲爺去牙科檢查, 所以早啲食咗早餐就溫習, 咁11點就出門口, 撘巴士過去原來都仲係好熱, 好在車程都唔算太耐! 去到又要等一輪先到啦, 好在仲爺都好合作, 同埋佢啲牙都好靚仔, 係大牙出緊, 幫佢整咗啲強化法朗質上去, 咁跟住又撘番巴士返去, 去咗 Lidi買咗啲嘢再行返去, 又繼續宅在家, 整咗午餐先, 今日食冷麵, 都有版有眼架! 然後就係下半場溫習, 今次到英文, 輕鬆地睇吓嘢就算啦! 跟住就係休息啦, 我都好攰咁! 仲咗吓work out, 又繼續二刷我套逐玉, 晚飯叫子元學吓點切雞翼等等, 要佢學吓點煮嘢架啦! 老公沖完涼就煮埋下半場, 食完飯就洗碗沖涼休息!

2026年7月21日 星期二

21/7/26

 21/7/26     TUE     WARM

今日正式咁做開始暑假啦, 老公返咗工, 我已經醒咗但都喺床hea到8點幾先梳洗, 因為要煮早餐嘛, 跟同AI相討出嚟的餐單煮, 其實都只係想冇咁悶啫, 就整咗個好有儀式感的早餐出嚟, 食完差不多就要開始仲爺的學習時間, 都順利完成, 到我抖吓又要整午餐, 不過今餐係食pizza同沙律菜, 然後就係繼續下午時段學習, 今日咁啱都係數呢, 做完就自由時間, 佢又想出去玩, 咁就陪佢去咗球場, 都有一齊打咗陣, 但我唔會發力, 怕未好哂, 所以都係輕度咁玩, 然後都係佢主力自己射波! 到4點幾就返去啦, 佢晏啲又要踢波, 子元又要踢波, 所以晚飯又比較難遇, 碟頭模式多! 洗埋碗我都沖涼啦!

2026年7月20日 星期一

20/7/26

 20/7/26     MON     HOT

今日喺酒店都瞓到8點幾先醒算係咁, 琴晚實在係太夜了! 起身梳洗就過去葉家屋企食早餐, 都係我地帶咗沙嗲牛嚟佢地出丁麵咁啦, 11點幾我地都要走, 一來想去一轉偉義行, 二來2點半要返GP覆診, 都係要早啲走, 所以快去行完中超買咗要買的後就回程, 返嚟放低嘢去個廁就要出門口, 去到GP檢查個環, 又話條線頭搵唔到, 會再安排去照ultrasound睇清楚個環仲喺唔喺入面, 不過超過6星期了我都冇正常M嚟, 所以應該只係線頭走咗入去, 唔係甩咗, 但都係要再約去照, 冇咩可以做! 但我心理感覺上就唔多好囉, 沒完沒了咁! 返屋企之後因為唔想煮, 就去咗路口食波蘭餐廳, 食完返去仲爺又要預番時間去踢波, 咁我就摺衫晾衫休息吓, 仲有寫埋佢暑假個時間表, 明天開始要學習, 已經比佢偷懶咗一日! 返到嚟就開飯食完沖涼休息, 今日好攰, 琴晚實在太夜瞓!

2026年7月19日 星期日

19/7/26

 19/7/26     SUN     HOT

今日又係過bristol同葉家BBQ的日子,9點幾就食早餐執埋嘢出門口,都算按計劃架啦,車程順利墊仲要一齊去買燒烤料,去埋costco就回程,我地都要check in咗先,再去葉家準備吓,今次其實唔算燒好多嘢,都係肉多,邊食邊吹水,跟住再一齊睇波,世界盃決賽喎,如願西班牙勝出!最後切埋蛋糕,都仲有大半個月呢!最後點幾先返酒店沖涼呢!

2026年7月18日 星期六

18/7/26

 18/7/26     SAT     HOT

今日主要都係買餸啦, 朝早瞓到8點幾先醒算好好啦, 跟住就老公煮早餐食啦, 食完差不多時間先要車子元去球場, 都係好近的, 跟住就去咗中超, 諗住買少少又買左七十幾, 然後返咗屋企先, 老公就去接番子元, 再車我去超市買餸, 今次要買埋午餐料, 嚟緊又係煮完早餐又到午餐咁, 好忙! 喺超市時, 仲爺打嚟話想同同學出去公園玩, 咁老公就比咗佢去, 但我叫佢記得帶埋airtag, 但就唔好帶電話, 陣間怕佢比人搶, 咁有個airtag我都知佢去咗邊, 買完去佢airtag個位望一望佢, 咁之後就等佢自己返嚟啦, 因為我返去仲要處理啲雞心雞腎, 做到手腳都軟, 跟住就到老公煮嘢食, 食完又差不多要預備晚餐, 仲要洗衫摺衫, 其實都忙忙碌碌咁, 洗完碗諗住掉埋垃圾, 點知個垃圾桶又有蟲蟲, 又要清潔一輪, 搞亂哂我個計劃! 睇少咗英格蘭一球, 上場又唔見佢咁勁, 半場入四球, 季軍賽有鬼用!

2026年7月17日 星期五

17/7/26

 17/7/26     FRI     HOT SUNNY

返埋今日終於放暑假啦, yeah! 其實今日返去都係hea, 咁都要返嘛! 今日真係跟番個表我係跟兩隻小使, 因為一隻冇返, 都好做少啲! 老實講嗰幾個鐘都幾悶, 但點都會過完, 食吓嘢睇吓嘢咁, Ms Lim又放佢地去草地放風放吓電, 捱埋最尾個鐘就到我地準備, 今日End year冇喺6th form嗰邊反而喺草地, 到我地放風呢! 一開始梗係搵靚位食嘢先, 今次食burger, 然後我地department仲有支香檳就開埋嚟飲, 我都飲咗半杯仔, 終於快手地校長講完嘢就走得, 嗰時先1:15, 咁我又唔急住走, 老公都未返到, 我又想同香港人講吓嘢, 因為佢冇update我佢批咗ILR未, 天氣太熱入咗佢房等佢邊執埋嘢邊傾, 所以都1:30先走, 返到去等老公返嚟, 佢去咗洗車, 所以3點多先返到嚟, 其實我都好忙呀, 阿媽無端端又message子元, 搞到佢又問番我咩事, 咁我都照打比阿媽睇吓佢做咩, 佢啲記性近來都係差咗, 年紀大咗都冇法, 我自己都記情差咗啦! 等老公返到嚟就出門口去榮業食嘢, 真係只係為咗食佢個茶餐廳, 然後仲爺就要去踢波, 我地就去咗行街, 都係唔行得好耐, 試咗幾條褲但都係唔啱, 同埋我真係好肥囉! 接番仲爺就回家, 佢地沖好涼先, 因為子元一早出咗去同Holly街街同打機, 所以都唔洗理佢! 最終煎咗啲豬扒配麵食, 食埋就沖涼休息啦!

2026年7月16日 星期四

16/7/26

 16/7/26     THU     HOT

今日叫做最後有課堂的日子, 明天都係返半日, 已經差不多架啦, 頂住! 不過今日都係勁hea, 基本上冇人比我跟, 叫我執咗個櫃, 但其實唔難執, 所以拖咗一堂半就做完, 叫我去跟學生, 但其實今日都冇咩好跟, 我見得番20分鐘, 就上去還番本書就走咗, 喺樓梯口企到咁上吓先去staff room, 去吓廁所hea啦! 跟住都係要飯更吓, 然後捱埋嗰兩堂囉! 放工走人返去沖涼食嘢, 由於出面塞車, 老公叫仲爺去麥記會合先去跑步, 咁我就要帶佢落去, 唯有佢行路我慢踩車, 返到嚟反正冇咩做, 不如就做埋家務, 因為明天有得早放不如出吓去, 星期六又要去買餸, 星期日又過阿may到啦! 

2026年7月15日 星期三

15/7/26

 15/7/26     WED     HOT

今日都係繼續咁熱架啦, 只係朝早好少少, 開工跟個麻煩妹, 佢而家照樣去課室上堂, 好在已經係學期尾基本上冇咩書要教, 都係睇吓電影咁, 所以其實都幾hea! 午飯時仲出咗去買雪條食, 好想食甜嘢! 今日基本上冇咩喺大房留過, 同埋嗰個八婆同事放完產假返咗嚟, 感覺不良好! 放工返到去都係沖涼先再食嘢, 跟住摺衫晾衫, 今日老公煮飯, 不過我又想睇吓電視咁所以都冇喺房涼冷氣! 8點開波但都未食得飯, 跟住都係半場就洗個碗, 點知英格蘭入得一球就守, 最終咪比人反及兩球囉, 頂!

2026年7月14日 星期二

14/7/26

 14/7/26     TUE     HOT

今朝阿妹text 我話佢有咗, 仲要9月就生得, 估佢唔到呀! 仲要係囡呢, 阿媽又有男孫又有女孫呢! 跟住都係咁返工啦, 不過朝早係涼咗好多, 我著番長褲架啦, 不過去到中午之後都係熱, 今日跟半盲嗰個, 所以都係輕鬆的, 不過第一堂都唔洗跟佢住, 第二堂佢又PE, 所以都係去hea吓就係, 係數學忙啲啦, 上埋SCI就放個慢飯, 最尾嗰堂個學生又唔洗上堂, 只係跟佢地去咗hall聽嘢, 所以我去坐到夠鐘就放工, 返去都係沖涼食嘢啦, 兩隻豬今日都有波踢, 搞到我煮飯啲時間都唔知點遇好, 最終留飯比子元啦, 我都係如常咁做少少運動做埋家務煮吓飯咁啦! 睇咗半場法國對西班牙我都沖涼啦, 最終係西班牙win呢!

2026年7月13日 星期一

13/7/26

 13/7/26     MON     HOT

今朝竟然有啲覺得凍, 難得渣車都好大風! 返到去就開工啦, 又係跟盲妹, 所以都係好輕鬆, 加上都冇書教其實都冇咩好做, 12點幾有得放飯, 然後又係做KS4睇飯場, 更加冇咩做, 播吓歌咁其實都幾悶! 不過今日盲妹阿媽遲咗嚟接佢, 好在都係遲咗5分鐘, 我都算蝕咗少少! 返到去先沖咗涼先再煮嘢食, 老公就帶咗仲爺去踢波, 我整起哂啲餸先, 返上去晾衫之後再做吓運動, 雖然唔算做得好勁但主力做腹部希望會幫到個core同隻腳! 差不多時間就要煮飯啦, 等緊嗰時就寫吓仲爺暑假個時間表, 寫到咁清晰我真係想佢跟住做, 佢地踢到8點返得嚟都9點先開得飯, 食完就食埋雪糕沖涼休息!

2026年7月12日 星期日

12/7/26

 12/7/26     SUN    VERY HOT

 今日大家都冇出過門口, 都冇咩嘢要買啦, 不過朝早又係早醒, 可惜! 起身食完早餐冇咩嘢做, 都係打吓機先, 跟住又叫老公煲埋五花茶啦, 呢啲天氣最啱飲! 之後都係睇吓劇, 仲爺又話想打機咁就陪佢打, 期間仲有食午餐同煮埋帶午餐的雞肉! 跟住都係繼續睇電視, 差不多時間就煮飯, 再睇吓電視先沖涼涼休息!

2026年7月11日 星期六

11/7/26

 11/7/26     SAT     VERY HOT

今朝一早就醒咗, 蝕咗! 起身食完早餐就去買餸, 返嚟就開始hea, 仲爺有波踢, 唔關我事, 我就搵劇睇, 上次有套都未睇哂就可以睇埋佢, 仲有食吓嘢咁啦, 又整咗青瓜蟹柳吞拿魚沙律, 仲有要蒸埋雞腿做手撕雞, 晚飯後又係食涼粉! 跟住要快啲沖涼, 因10點英格蘭開波, 好緊張!

2026年7月10日 星期五

10/7/26

 10/7/26     FRI     VERY HOT

今日繼續係好熱, 好在可以踩車返工, 唔係都唔知喺巴士會熱到點! 今日學生放2點又唔係正常上堂, 所以我都係hea的, 所以都冇咩好寫! 因為都係悶, 3點放工真係幾正, 返到去先要沖個涼先, 老公整咗通粉比我, 配腸仔炒蛋, 食完就摺衫同休息, 因為我要冷卻吓自己先, 仲爺去咗踢波, 我就涼到6點左右先做清潔, 做到7點多預備埋晚餐嘢等老公返嚟煮我就返番去涼冷氣, 真係頂唔順! 食完飯睇埋波就沖涼啦, 今日好眼瞓!